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アドラー心理学×U理論ベース の コーチングコミュニケーション
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増やしたいところに意識を向ける
「相手の良いところに目を向けましょう」 とよく言いますが、 苦手だなぁと感じてる相手だと、その相手の嫌なところ、ダメなところが見えやすい。 そういうところが見えると、さらに苦手になる。 苦手になると、近づきたくなくなるので、距離をとりたくなり、見える部分がさらに減り、...
yamashinagurashi
2022年2月26日
読了時間: 2分
ストレスフリーのコツ
よく他人に気を使うタイプの人は、 人の意見を聞かない人、好き勝手にやっている人、空気を読まない人に対して、 「うらやましいなぁ。自分もそんなふうに生きられたら幸せだろうなぁ」とうらやましく感じたり、 「1人で生きてるんじゃないんだから、もう少し協調性もてよ!」と、腹立たしく...
yamashinagurashi
2022年2月10日
読了時間: 2分
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