人間は、「楽なほう」を本能的に選択します。 例えば、今日から毎日10km走るぞ！と決めたとします。 と、思っていたけど、やっぱり明日からにしよう、 その翌日も、明日は必ずとか思っているうちに、 結局やらない。 似たようなことは、みなさんもよくあると思います。 これを...